人参原浆有哪些功效 人参原浆如何服用
人参原浆的功效
1、呵护皮肤
2、清理肠道
人参原浆可以帮助清理肠道,人参原浆中添加了酵素,是可以帮助清除肠道中的垃圾毒素,可以帮助促进消化,也可以人体中的宿便排出体外,还可以让身体变得更加有活力。
3、改善睡眠质量
人参原浆如何服用
如何正确服用人参
炖汤:将准备好的人参切片,放入碗中,加入适量的水,封住碗口,放入锅中蒸4~5小时后服用。
咀嚼:在嘴里咀嚼一片人参,你会感到凉爽。这应该是最简单的方法了。
研磨:将人参研磨成细粉,每日吞服。具体用量主要根据个人体质而定,一般每次1 ~ 1.5g。
泡茶:将准备好的人参切片,放入碗或杯中,用开水冲泡,盖上盖子,泡5分钟后服用。
泡酒:将整个人参切片,用10~60%的白酒浸泡,15天后酌情服用。
炖品:单独吃人参的话,会有些苦味。建议你把人参和其他食物一起炖,可以消除苦味,达到滋补身体的效果。一定要循序渐进的使用,不要过量。