平时生活中保护牙齿的方法大全 全称冷光美白——超越冷光牙齿美白
1.用茶漱口
每次饭后用茶漱口，大部分人对甜食没有抵抗力。
2.敲击牙齿和吞咽唾液
每天早上起床睡觉的时候，都坚持上下牙之间叩击。 叩齿后吞咽口水也有利于健康。
3.保持口腔清洁。
每天早晚都要用温水刷牙。睡前刷牙比早上刷牙更重要。 应该定期去医院去除牙齿表面的牙结石，预防牙周炎的发生。
全称冷光美白——超越冷光牙齿美白
美国引进的新技术，美白效果持续5年以上。其原理是使用一种特殊的漂白剂，通过冷光进行光催化，然后与牙齿表面和深层的色素发生反应，使牙齿变白。
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