脑白金叫褪黑素具体原因是什么？安眠药和褪黑素谁更好用效果更安全

褪黑激素是哺乳动物松果体分泌的一种生理胺激素。 也就是说，在黑暗的环境下分泌会增加，在明亮的白天分泌会减少，从而控制人体的生物钟，调整睡眠模式。 目前褪黑素主要用于治疗失眠、抗氧化、抗衰老。

 

安眠药和褪黑素谁更好用效果更安全

安眠药和褪黑素是不同的药物，相比于安眠药，安眠药在临床上应用更广泛，效果更好。褪黑素是包括人类在内的哺乳动物松果体产生的一种胺类激素，可以调节患者的生物钟，改善睡眠。 安眠药的应用，建议根据医生的诊断小剂量服用，但长期应用也可能导致药物依赖和耐药性问题。