氮泵和肌酸的区别具体有哪些 氮泵正确服用方法介绍？

肌酸是一种含氮有机酸，天然存在于脊椎动物中，可以帮助为肌肉和神经细胞提供能量。米歇尔·尤金·谢弗勒(Michel Eugène Chevreul)于1832年首次在骨骼肌中发现肌酸，随后根据希腊语“Kreas”(肉)一词将其命名为“肌酸”。

 

 

氮泵的作用大致可以概括为充氮后增加神经兴奋性，扩张血管，增强营养物质对细胞的渗透(增强肌肉生长和恢复)。

 

氮泵正确服用方法介绍？

建议服用方式:运动前20~30分钟，取一勺兑入150ml水后饮用，一瓶30份。饮用本品期间，建议饮用约3L的水。