避免过敏源，缓解眼睛发痒方法介绍 如何防止眼睛浮肿？

因为过敏引起的眼睛发痒也很常见，此时避开过敏原就显得尤为重要，尤其是患有过敏性结膜炎的人，所以在生活中一定要避免接触花粉、灰尘、螨虫、柳絮、草叶、羽毛、动物皮屑、药物等过敏原。

 

如何防止眼睛浮肿？

1.睡觉前不要喝太多的水。

 

2、或者睡高一点的枕头，减少眼睛浮肿的机会。眼部浮肿主要是因为此刻皮肤薄而松弛，导致水分滞留在那里。

 

3.注意缓解眼睛疲劳，保护眼睛。这些方法如下:

 

(1)眼球运动法

 

当头部上下左右转动时，眼睛也跟着转动。

 

(2)眨眼法

 

向后倾斜头部，不断眨眼以保持血液流动。眼睛稍疲劳时，只需眨2~3次。