晚上睡觉前，你会主动把手机关机吗？还是保持原来的手机设置不变，在睡梦中继续等待“小芳”的消息回复？
有人需要熬夜干活，手机却自动进入勿扰/休眠模式，特别误事儿；反过来，有人早早就进入梦乡了，突然一个应用通知响起，直接把人拉回现实。
这种时候，手机勿扰模式的设置就显得至关重要，通过设置手机模式，咱们可以根据自己的需求来管控手机在夜间的状态，让想安心睡觉的人不被打扰，让需要熬夜的人保持通讯畅通。
什么是夜间勿扰模式？
手机的夜间勿扰模式是勿扰模式中的一种，主要用于在夜间或其他休息时间，避免手机来电或信息的打扰，帮助用户专注休息，提高睡眠质量。
开启夜间勿扰模式后，手机将自动静音，并阻止来电和信息打扰。同时，手机屏幕的亮度也会自动降低，以减少屏幕对眼睛的刺激。
除了夜间睡眠时间的勿扰设置，你还可以自定义其他特定的时间段，让手机在该时间内保持静音状态，不被打扰。这种模式也称为“专注模式”，可细分出“睡眠”、“工作”、“运动”、“阅读”、“冥想”等等不同场景。
如何设置夜间勿扰模式？
不管是哪种勿扰模式，设置的重点有2个：
①勿扰的时间段；
②哪些通知消息可以不被阻止。
这2点很好理解，首先，如果你不想手动开启关闭勿扰模式（以免忘记了），不妨提前设定一个时间段，到点儿就自动开启/自动关闭，尤其适用于夜间睡眠期间。
其次，勿扰期间你可能也不想错过重要信息，那么就需要给TA们“开个绿灯”，让这些消息不被勿扰模式拦截。
以vivo和小米手机为例，手动开启/关闭，以及定时自动开启/关闭的设置方法如下：
首先，打开手机的设置，找到并点击【声音与振动】。
在声音与振动页面点击进入勿扰模式设置，点击勿扰模式后面的按钮，即可随时打开或关闭。
如果想要设置定时开启或关闭勿扰模式，可以点击“定时开启”。
在定时开启页面点击“定时规则”后面的按钮，选择开启或关闭，或者点击下方的添加按钮，添加一个新的定时规则：
新建时，根据自身需求设定开启和关闭的时间：
有的手机还允许更细节的设置，比如哪些情况下允许打扰，被“勿扰”处理的信息以什么形式展示出来等等，具体因手机而异，可根据自己的想法来设定。
比如以下设置的意思是：“家人们”这个群组的来电不会被拦截，可以在勿扰模式下打进来；“重复来电响铃”则表示，3分钟内同一个人来电2次或以上，勿扰模式会被打破，你可以正常接收到该电话的来电提醒。
