近年来，医学界指出“视觉环境是近视的主要原因”。 环境中的光污染会像水污染、空气污染和噪音污染一样危害人类健康。视觉环境中的光污染大致可以分为三种:一是室外视觉环境污染，如建筑外墙；二是室内视觉环境污染，如室内装修、室内不良的光线和色彩环境等。 

护眼知识详细介绍

忌烟酒:长期吸烟者会出现“烟草中毒性弱视”。刚开始眼睛不舒服，后来视力下降，辨色不清。严重时会导致视神经炎或失明。现代研究证实，烟草中的氰化物在体内积累，超过一定“临界值”就会发生慢性中毒，引起全身反应，眼睛受到的伤害最为明显。

 

酒中的酒精会引起结膜充血，长期作用会引起局部组织营养不良。过量饮酒会消耗VB，导致角膜结膜干燥、视神经炎、晶状体混浊。