人体最大的排毒器官肠道是人体最大的排毒器官，承担了人体大部分的排毒任务。肠道本身布满褶皱，是大部分毒素和代谢产物集中的大本营。而现代人的饮食过于细致、不规律、不安全，亚洲人的肠道较长且弯曲，很容易将毒素藏在肠道内，毒素停留时间超过72小时。原本最大的戒毒机关，变成了藏污纳垢的大本营。

 

酵素是不是碱性食物

1.酵素没有任何副作用。酵素不是药，而是你与生俱来的东西。酵素存在于你的唾液、眼泪和血液中，对人体没有副作用。 酵素让你延缓衰老，人类90%的短命都是因为酵素的缺失，提醒你注意——这是1959年诺贝尔生理学奖得主科恩伯格说的。服用酵素后，眼睛会明亮，脸色红润，老年斑减少，精神饱满，手脚有力。109岁的美国人诺曼·沃克(Norman Walker)去世前一直在工作。秘诀就是拿酵素。