正确保护孩子的视力方法介绍 如何帮助孩子养成良好的用眼习惯

3-6岁，定期检查，及早发现视力问题。

 

0~6岁是孩子视力发育的关键期，这段时间发现视力问题，治愈的几率更大。因此，她建议从3岁到6岁，每三个月到半年做一次验光，为有或有潜在屈光问题的孩子建立屈光发育档案。 

 

如何帮助孩子养成良好的用眼习惯

 

父母应该带孩子去户外活动。研究发现，每天增加户外活动40分钟的初一儿童，三年后近视发病率下降10%；每天户外活动80分钟，一年后近视发病率下降9%。对于不近视的孩子来说，充足的户外活动可以有效预防近视。