1.混合含有益生菌的奶粉或制剂时，注意用温开水(35-40℃)给宝宝喝，并及时服用冲调好的牛奶或益生菌制剂，避免益生菌死亡和失效。

 

2.益生菌不能和抗生素一起服用。抗生素，尤其是广谱抗生素，无法区分有害菌和有益菌，所以在杀死敌人的时候，往往会杀死有益菌。这个时候或者以后补充益生菌，对维持肠道菌群平衡会起到非常好的作用。如果一定要服用抗生素，服用益生菌和抗生素的间隔时间不能少于2-3小时。

 

购买益生菌的原则是什么

选择最好的

 

要选择优质的益生菌，也就是说，要选择“安全、活性高、经临床验证疗效好”的益生菌。因此，选择历史悠久、在国际上享有较高声誉的知名品牌非常重要。

 

有针对性的

 

众所周知，益生菌的功效是“高度菌株特异性”的。不同的菌株，不同的菌株，不同的供应商，不同的菌株配比，可能会有完全不同的疗效(当然这个疗效必须经过临床验证)。