近日，江西新余发生了一起令人震惊的事件，一名女生因为熬夜平躺玩手机，不慎将手机掉落，导致半颗门牙被砸断。

 

当事人王同学回忆说，手机掉下来后她感觉嘴里有异物，最初以为是手机壳碎片，但仔细一看才发现是自己的牙齿。

 

当时并没有感到疼痛，但第二天醒来时牙齿剧烈疼痛，牙神经已经暴露出来。她立刻去医院就诊，医生使用修复材料修补了牙齿，并切除了一半的牙神经。整个治疗费用接近2000元，如果后续还有疼痛，可能需要进行根管治疗。

 

王同学没有想到事情会变得如此严重，她觉得自己的遭遇过于离谱，因此将经历记录下来并在网上分享，提醒大家不要在床上玩手机熬夜。

 

类似的事故并非个例，之前就有人因为手机掉落砸到眼睛导致视网膜脱落，还有人因为长时间玩手机导致手部痉挛，变成了"鸡爪"样式等。

 

广东省中医院脊柱及微创中心的主任指出，躺着玩手机时，人们往往用手举着手机看。长时间集中注意力看手机会导致颈部肌肉紧张和痉挛，增加椎间盘的压力，对颈椎造成巨大伤害。

 

然而，侧着玩手机并不能完全避免以上问题，甚至可能带来更严重的危害。侧着玩手机可能引发斜视、腰椎和颈椎损伤，抑制黑色素生成的蛋白酶，导致黑眼圈和雀斑等，破坏体内激素昼夜节律，导致激素分泌紊乱，更容易长痘，抑制褪黑素生成，使人一直处于浅睡眠状态，大大减少深度睡眠时间等。

 

问题的根源在于长时间玩手机。我们应尽量养成规律的作息时间，尤其是在晚上睡觉前，避免沉迷于手机无法自拔。

门牙断了一半怎么修复最好

 

门牙断裂一半的修复方法通常需要根据具体情况来确定，取决于断裂的程度、牙齿的剩余结构以及个人的口腔健康状况。以下是一些常见的修复方法：

 

1. 牙齿修复：如果断裂的部分较小，并且牙齿剩余结构良好，牙医可能会选择使用复合树脂材料进行修复。这种修复方法可以在牙齿上涂覆和塑形复合树脂，使其与自然牙齿颜色相匹配，并恢复牙齿的外观和功能。

 

2. 牙冠（牙套）修复：如果断裂的部分较大或牙齿的剩余结构较少，可能需要进行牙冠修复。牙冠是一种牙齿形状的人工外壳，可以完全覆盖断裂的牙齿，恢复其外观和功能。牙冠通常由金属合金、瓷材料或它们的组合制成。

 

3. 牙齿种植：如果门牙断裂严重，无法进行修复，可能需要考虑进行牙齿种植。牙齿种植是一种手术过程，通过将人工牙根植入牙槽骨中，然后安装人工牙冠来替代缺失的牙齿。这种方法可以提供稳固的修复效果，恢复牙齿的外观和功能。

 

在决定最佳修复方法时，建议咨询一位经验丰富的牙医。他们将根据您的具体情况评估和建议适合您的修复方案，并确保修复后的牙齿外观自然，恢复咀嚼功能，并提供持久的效果。