从小到大，从大到老，我们一直被长辈，被社会常识灌输：要洗头了，你头发这么脏。于是，两三天洗一次头，已经成为惯性。这个洗头，就是洗头发的代名词。
早期美发店的学徒，第一步就是学会洗头，洗着洗着，突然发现：原来年轻而弹性的双手，开始起皱褶了，白皙的双手，也开始暗淡无光了。什么原因？几十年前的美发店，桶装的劣质洗发水，各种强效去污的化学成分，伤手啊！你再看看养发馆的老板，给顾客洗了十几年的头，双手依然完好。可见洗发水的差异有多巨大！
头发需要洗吗？一定是的。毕竟我们全身肌肤被衣裳裹着，只有脸与头，勇敢地直面太阳与空气层。紫外线与雾霾，尘埃与灰尘，裹挟头发，还有毛囊、头皮自身的代谢垃圾，使美丽的头发与头皮，沾满污秽。
几千年来，我们从单一的皂角，到肥皂，到去油去屑去污的洗发水，涂抹在头发之上，目的只有一个：去污，干净头发。
可是，我们缺忽视了一个科学护肤的常识：去污强的洗发产品，大多含有石油加工制成的成分，而且属于碱性或者强碱性，否则达不到去污效果。而我们的头皮是弱酸性的，经不起碱性产品的摧残，天长日久，头皮碱性化，弱酸性环境抑制真菌的功能没有了，真菌肆无忌惮大量繁殖，头皮提前衰老。
头发扎根头皮，头皮不仅决定头发的健康，也决定脸上皮肤的健康。可以说，头发护理的前提，是护理头皮。健康的头皮，不仅决定健康的头发，也决定脸上皮肤的健康。知道这个道理，我们必需将洗头发的习惯，改变为洗头皮。观念的转变，决定了选择产品的改变。女人们选择护肤品，大都知道选择温和的，适合自己皮肤的，而大多洗发水功能是去污，碱性，对头皮刺激性强，我们舍本逐末，辜负了头皮！
洗头皮，去养发馆，兼顾洗头发，毕竟养发馆植物产品为主！
洗头皮，在家里自己动手。如果是中干性头发，选择不含石油加工制成物质的产品，头皮与头发一起清洗，头皮多揉搓。如果是油性头皮，选择温和型产品先清洗头皮，然后用去污洗发水清洗头发。
