鸽子随时很多人都知道的一种滋补效果不错的食物，在生活当中合理炖煮可以让自己的身体得到滋补，所以，有不少人都希望可以选择鸽子汤来满足自己的滋补需求。

 

鸽子汤怎么做补肾壮阳

 

1、冬虫草炖鸽子

 

 

2、参枸杞鸽子汤

 

 

 

3、淮杞鸽子汤

 

 

鸽子汤如何服用 

营养价值

鸽子汤的主要成分为蛋白质、软骨素、碳水化合物、氨基酸、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、胆固醇、叶酸、维生素B6、维生素B12、碘等。 1、鸽子汤的蛋白质含量高，消化率也高，能增强体质，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最适宜人类食用。

2、鸽子汤含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。