椰子鞋不适合跑步，最适合逛街。

 

如果只是慢跑，配速不高，单次跑不大，三五公里，不超过10公里，每周跑的次数也就两三次。椰子鞋勉强能胜任。如果配速稍微高一点，跑量稍微大一点，跑频稍微高一点，椰鞋完全没能力。 

 

 

你觉得椰子鞋怎么样？

 

阿迪达斯的boost技术，肉眼可见，脚踩地面真的能感觉到，非常适合压路休闲。但是你得买大一号的，不然脚裹得紧不舒服。总之椰子是我穿过最好的休闲球鞋之一。椰子系列可分为350 500 700，其中椰子系列350市场热度最高，脚感最好。