鱼肝油有什么作用 鱼肝油含有哪些元素

鱼肝油通常用于预防维生素A和D缺乏。要知道维生素A是人体视觉功能的重要来源，对人体生殖系统和免疫系统的健康也有很大的帮助。维生素D可以帮助人体吸收钙和磷，钙和磷可以帮助牙齿和骨骼发育，维持人体新陈代谢。 鱼肝油通常用于预防维生素A和D缺乏。要知道维生素A是人体视觉功能的重要来源，对人体生殖系统和免疫系统的健康也有很大的帮助。维生素D可以帮助人体吸收钙和磷，钙和磷可以帮助牙齿和骨骼发育，维持人体新陈代谢。