女生想美白可以吃什么？维生素C吃多长才有美白效果？

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简介

女生想美白可以吃什么？维生素C吃多长才有美白效果？

1.多吃富含维生素c的水果。

2.每天一杯番茄汁。

3.美白祛斑果汁

4.充分补水。

维生素C吃多长才有美白效果？

变白至少需要28天，皮肤在28天内经历一个代谢周期。使用口服维生素C，至少需要28天才能减少黑色素，达到美白的效果。

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女生想美白可以吃什么？维生素C吃多长才有美白效果？

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时间：2023-01-03

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