饮食疗法调整

 

五块甜糕:面粉200克，糖100克，白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细粉，与面粉拌匀，加水用面粉蒸熟。这种长期服务是有效的。