汤臣倍健左旋肉碱片中的左旋肉碱是全世界浓度纯、质量高、效果好的左旋肉碱，毒副作用不明显。 左旋肉碱是人体脂肪代谢和能量再生的必需营养素，能促进脂肪转化为能量。在人体内，脂肪的代谢依赖于线粒体，线粒体可以“燃烧脂肪”，将其转化为能量。左旋肉碱在其中扮演着“搬运工”的角色，将脂肪运送到线粒体中，充分氧化后转化为能量。如果人体缺乏左旋肉碱，脂肪就无法输送到线粒体燃烧分解，很容易堆积体脂。

 

汤臣倍健左旋肉碱正确服用方法

汤臣倍健左旋肉碱怎么吃？

 

 

左旋肉碱的最佳服用时间是服用后1小时-6小时，所以建议在服用1小时后做一些适度的有氧运动，这样减肥效果会更明显。另外，睡前不要服用左旋肉碱，否则会因为兴奋而影响睡眠。