盒子妹妹呀
一直被否定，对人的打击，我觉得是对内心的强大潜移默化，循序渐进的摧毁。
1、愤怒
一直被否定，我觉得首先开始会愤怒！
还记得刚毕业参加工作时，我进去了一家大公司负责做报表，但总被领导退回。我以为工作出错了，找同事帮忙核对，但发现没错。
同样一份资料，同事帮忙递交上去，就通过了。
我内心很愤怒！领导只因为觉得我是新人，就不信任我，这是对我一种赤裸裸的歧视和否定！
2、缺乏自信
就着这个报表的事情，领导还曾经在部门会议里面，公开批评了我，我觉得很羞愧。
慢慢地，我发现自己害怕出错，害怕别人关注到我。每次递交报表材料，我都要反复检查很多遍，一次又一次地给心里暗示没错了才敢上交。
我开始不敢在会上发言，生怕出错，生怕别人关注到我，我害怕别人看我的眼光。
从前自信阳光的我，不见了！
3、自卑
工作两年后，眼看同学跳槽后都升职加薪了，但是我不敢，我觉得我有什么能力呢？我凭什么呢？
说不定我换工作了，比现在的状况还不如呢？
对于换工作这个事情，我挣扎了许久，后面终于鼓起勇气去面试应聘了，别人让我总结我过去的工作时，我总是支支吾吾地回答。
我知道，一是我想起了过去总是被否定的工作经历，另外也是因为自卑不敢表达。
02
等等
有很多家长其实是第一次作为父母，他们也是新手上任，也在慢慢成长，但在成长的过程中，总会有些错误的教育方法，比如一直否认自己的孩子，他们认为这样可以激励孩子，可这却对孩子造成了伤害。
1、极度缺乏自信，开始自我否定
在一直被灌输一点也不好思想的我，性格更加的内向，不善于表达自己，更多的时候喜欢一个人独处。
2、认为自己很糟糕，放弃奋斗目标
在一直被否定，一直被告知你很糟糕的过程中，我似乎也放弃了抵抗，我承认我就是这么一个糟糕的人，并且已经无药可救。
我会认为自己不可能完成任务，不可能成功，一切事情在还没开始的时候就被我自己宣布了事情的结果……
3、缺少了尝试的勇气，做事情犹豫不决，缺少主见
一直被否定，我承认我缺少尝试的勇气，我有个朋友我们刚刚相反，一切我不敢挑战的事情，他都敢尝试，在我犹豫报不报名的时候，他已经报名完毕，当时我问他，你的创新实践要做什么？
他说：“不知道，到时候再看呗”。
明明是一样的毫无头绪，她却可以那么果决，真的很羡慕。
但是从小到大的否认对我的影响太大了，他影响着我的思维，控制着我的行动。
一直被否定对一个人的伤害不可限量，希望每一个人都可以被生活爱抚。
03
鸽子
所有的付出得不到赞赏，一味的否定，就像一颗完整的心碎了一地，再怎么修补也走不进心里。
我就是一个例子。
我一直都在减肥，从160斤瘦到了140斤，全是靠着跳广场舞瘦下来的，却被认为是跟着出去玩瘦的。
这件事对我的打击就特别大。
首先，我会表现的不自信。
每做一件事都要想：做这件事对不对？做出来效果不好怎么办？自己认为对的始终得不到认可，干脆就不做了。
其次，我会对任何事都产生抵触情绪，不愿意接近打击我的人，这些让我特别恐惧，不愿意听到她的声音，不愿意听到她名字的任何一个字，不愿意做任何事。
再次，看不到生活的希望。
矛盾就是一点点累积起来的，若没有得到解决，就常常记在心里。找不到可以倾诉的人，有时会想自己是不是一个累赘，也有做傻事的想法。
还好我熬过来了，曾经那些打击让我渐渐成长，未来我要用美好的事物来治愈我的每一天。
04
冷忆雪
我从小到大，一直是被家里人否定的，在我二十三年的人生，很少听到他们的赞美声。
而一直生活在否定中，会对人的性格产生以下影响:
1、自我怀疑
有段时间，我妈三天两头批评我，说我这做不好，那做不好。
每次把我批评完，我就会陷入自我怀疑，是不是都是我的错，我是不是真的很笨。
2、变得越来越敏感
我在家里，经常和家里人吵架，他们经常说我:“说你一两句就不高兴。”
从小到大，不管在外面，还是在家里，我听到许多人歧视我的话。
因此，我变得越来越敏感，一旦听到别人提到我，我全身的毛都会竖起来，我怕别人的话再刺到我。
3、缺乏安全感
上了大学后，我就越来越不想回家了，因为我在家里感觉不到任何温暖，每次家里人打击我，首先闪过的想法就是赶紧离开这个家。
科学证明：一个孩子长期被否定会变笨。
同样，一个成年人一直被否定精神上也会受到损伤。
希望我们都能远离否定我们的人，追求更好的自己。
05
鱼我所欲
这个话题对我触动良多，因为我就有这样的困扰，总是被否定。
从我自己的体会来说，主要有几点：
1、自卑
这种自卑是来自骨子里的，无论自己做的多好，内心总有一个声音对自己说，你不行。
我现在都记得，我小的时候特别喜欢画画，我拿着蓝精灵的画册，描了蓝精灵，父母看到后很惊喜，说这是你画的？我点了点头。
但当他们得知我是描着画的之后，用那种特别不屑的口气说，这算什么本事，根本就没有天赋，画什么画。
到现在我都记得这些，也因此不敢画画。学业上也是如此，虽然成绩还不错，高考600+，但因为父母总是和我说，你不够好，谁谁谁比你更优秀这样的话，让我怀疑自己的能力。
2、敏感
比一般人更为小心翼翼的对待他人，别人一句话，可能是无心的，自己就会在脑海中演绎出多个版本，就会考虑是不是因为自己哪里做的不好，惹人不高兴了，会在意别人的小情绪，并因此影响自己的情绪。
3、社恐
长期被否定后，对人际交往就有种恐惧，害怕同别人打交道，害怕被别人拒绝。遇到事情的时候，宁愿一个人去解决，也不愿意去寻求他人的帮助，也不敢在别人面前展示自己的长处。但又会经常感到孤独，不知道如何同他人相处，很难短时间融入新群体。
06
embrace
由于从小不爱说话的性格，父母总喜欢忽略我的感受，他们几乎是家里的权威，几乎主导了我的整个少年时期。
他们对我说的最多的是就“怎么这么没用。”我也逐渐在和别人相处中丧失了表达自我的欲望，变得什么都听别人的。
直到我上高中，我第一次提出我的诉求，我要走艺术生这条路。但遭到我父母的疯狂反对
“学习都那么差，还学画画，你怎么不上天去啊。”
“啥！老师说你画的好，他肯定是骗你的，你就是只会走这种歪路，真是没用啊！”
那天我一句话都没说，合上了我年少的梦想。也关上我自己。
现在的我仍然走上了画画这个职业，但是同时我确诊了很严重的焦虑症。
那时候父母的话，在我心里永远抹除不掉。成为我的心结，每次想到我就习惯性自我怀疑，自我否定。
自卑，恐惧的心理真的让我痛苦。
可能我的父母现在觉得，不就是一句话吗？
可是他们永远不知道他们口里的一字一句压在我身上的是重担，是我心里的一场又一场的雪崩。
07
木子默
1、自信心下降
实习之前我是自信满满，在大学期间有过兼职经历，学校也安排到企业实践过。
然而自己去实习之后跟以往完全不一样，简直是一下子把你推进社会的牢笼里。
带我学习的师傅教过之后，就不会再理你了，复杂的流程一下全忘光了，剩下的只能靠和其他实习生摸索，实操时出错，一脸不耐烦第一句话就是：不是教过你了吗？
长期的这种否定使你怀疑自己的能力。你会常常在某个看不见你的地方讨论你这不行，那不行。慢慢的简单的工作也会搞砸。
2、害怕上班
每天起床的第一个念头就是不想上班，刷牙时在想什么借口不用上班，洗脸时想什么理由请假，出门上班时看见来来往往的车辆都想上去碰瓷就为了不用上班。
实习结束后我有半年不敢出去找工作。
3、心生恐惧
工作的氛围本就尔虞我诈，每天都会担心挑错，实习生的每一件小事都会被放大，质疑你的工作能力。
正式员工出错如一缕清风吹过，尘都看不见。
实习生出错，人皆有一听，广而告之，外加道出你的名字，原本就尴尬的你还要迎来每一位的观看。
感觉自己就像是动物园的动物一样，窘迫、慌张、羞耻席卷全身。
实习完，回家的第一周我一直做噩梦，梦里是我出错被训斥的画面，常常吓醒，拍了拍额头，噢，我已经回家了。
08
狸猫
每个人都希望被肯定，被鼓励，被赞扬，那样会让一个人觉得自己是有价值的，有用的，不比任何人差，做事都会有更积极的能动性！
但如果一个人老是被否定的话，就会让人觉得自己一无是处，做什么都做不好，没有任何闪光点，怀疑自己，会让人特别的自卑，甚至自暴自弃。
我曾经的一个前领导，也曾经是前同事，后来变成了我的领导，到现在还让我印象深刻，因为，忘不掉！
每次都会夹枪带棒的针对我做的每一件事，说我哪里哪里做得不好，这里那里做得不对，对我催促来催促去。
我按甲方要求布置的会场，她不满意，吼我重来，我按要求提交的报告，她三番两次的觉得不对，重做！
在她那里，我听到的的声音大多是“你就这点出息”，“你看xx做的多好”，“你怎么连这点小事都做不好”！哪怕我换了个新发型，脸上长了两颗痘都要被说上两句！
那段时间我觉得自己在她面前，手脚都不知道往哪里放，眼神都不敢跟她对视，多一句话都不敢讲，我偷偷的哭，我失眠，爆痘，睡不好……。
那段时间真的觉得自己特别的难过，我问我自己难道我真的有这么差吗，哪怕我再怎么努力都比不上别人，我甚至都怕再去呈现自己，只能按她要求战战兢兢的做事。
我每天只要一想到上班就觉得窒息，一见她就怕哪里有什么做得不对，我束手束脚，听她一句夸奖真是跟中彩票一样难。
后来我离开了那里，不，应该是我疯狂的逃离了那里，因为我不想丢失自己，我想要自由，哪怕呼吸自由！
09
花粒儿
一直被否定，对人的打击有多大？
自卑、孤独、消极、懦弱、胆小、抑郁、严重社交恐惧……
很多坏透了的词汇都可以在我身上体现得淋漓尽致。
我真的可以用亲身经历来讨论这个话题。
我是被父亲打压式教育过来的中年小姐姐，我经历了很多成长的伤痛。一句恶语都可以成为刺向人的利剑，何况是一句又一句……
小时候我成绩很好，基本是全校前三名，演讲、朗诵、作文比赛处处获奖，但是我的记忆里我的父亲并没有因此给我什么夸奖，却往往因为我的一丁点儿失误而大声呵斥。
他鼓励我不跟同学朋友玩儿，省下时间学习。
他每次带我跟他朋友一块儿聚餐时，都要当众贬低我、教训我，把我骂哭，从小到大。
我怕他，有他在的时候家里的空气是凝固的。
因为我和妈妈要准备随时迎接枪林弹雨，你不知道哪句话说错了，就会点燃火药桶。
初三四开始，我不敢遇到熟人、无法与人正常交流，甚至不敢上街买菜；
高中，我每天都会哭；
大学，被室友孤立，抑郁症，以泪洗面，每天都想结束生命；
工作，被领导穿小鞋，被同事孤立，被单位一次次辞退；
恋爱，都因为受不了我的性格而分手……
原生家庭给我带来无比的伤害，而我的父亲全然不知，还口口声声炫耀着这“浓浓的父爱”。
10
黄金海岸
1、会变得非常没有安全感，对自己没有信心
很不幸，我就是在不断打击中长大的那一部分人。
从幼年起，只要我做的有一点点不让我妈妈满意的事情，她就会说别人家的孩子怎么样，甚至她会摔东西。
后来在这压抑的氛围里，我得了抑郁症，我怀疑每件事情我都做不好。
2、对人际关系缺乏信任
就像在应试教育的大环境下，中国的家长在教育手段上往往是去打压孩子，而不是鼓励孩子。
最常见的打击就是对比打击，就如同七宗罪里的嫉妒和暴怒，别人家的小孩比自家小孩更优秀产生了嫉妒，内心的嫉妒转移到对孩子的打击上是暴怒。
年幼时亲人带来的打击和怀疑会造成安全感的缺失，久而久之，在这种氛围下成长的人容易形成讨好型人格或是回避型人格，很难与人形成亲密关系。
3、会变得比较偏激
一个人从家庭、学校到社会一直被打击，可能就会产生极端的行为现象。
这种人对周围的人际关系感到冷漠。
一旦他知道社会不能给他安全感，他就只能从自己身上找安全感，做出偏激行为保护自己，开启防御机制。
这种人做事情容易一意孤行，心里自然会多了几分傲慢。
当我们一直被打击时，我们要远离给我们带来负能量的人。
不能适应的就要去改变。
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