晒背要不要穿衣服

 不穿衣服让太阳直射后背的效果是最好的，所以在紫外线不是很强的时候，男士可以脱掉上衣，女士如果不方便也可以选择小背心。坐在凳子上或者躺在凉席上也可以，背对着太阳吸收就好。  不穿衣服让太阳直射后背的效果是最好的，所以在紫外线不是很强的时候，男士可以脱掉上衣，女士如果不方便也可以选择小背心。坐在凳子上或者躺在凉席上也可以，背对着太阳吸收就好。  不穿衣服让太阳直射后背的效果是最好的，所以在紫外线不是很强的时候，男士可以脱掉上衣，女士如果不方便也可以选择小背心。坐在凳子上或者躺在凉席上也可以，背对着太阳吸收就好。