缓解眼睛疼痛有哪些实用可靠的方法和技巧
1.减少用眼时间:现在很多人都非常依赖手机或者为了工作不得不看电脑，但是长期用眼对眼睛的伤害非常大。
2.用药:对于眼眶疼痛的人，医生建议最好用中药和西药进行调节。这两种方法结合使用，对缓解眼眶疼痛可以有一定的效果，
3.食疗:在日常生活中，我们也可以多吃一些明目的食物。比如胡萝卜就是很好的选择。
2.用药:对于眼眶疼痛的人，医生建议最好用中药和西药进行调节。这两种方法结合使用，对缓解眼眶疼痛可以有一定的效果，
3.食疗:在日常生活中，我们也可以多吃一些明目的食物。比如胡萝卜就是很好的选择。
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