艾叶泡脚要如何做 有哪些步骤
取一把艾叶,烧开水后泡脚,或者取一些新鲜的艾叶,切丝,放入泡脚钳中,用开水冲泡一会儿,泡脚后再加点温水。泡脚的时候,先把全身泡在一点汗水里,然后喝点温水。
具体做法:1。准备新鲜艾叶50克,如果是干艾叶就准备30克;2.然后加入1500ml水煮沸;3.滚约15分钟,取出艾叶;4.把水倒掉就行了。
取一把艾叶,烧开水后泡脚,或者取一些新鲜的艾叶,切丝,放入泡脚钳中,用开水冲泡一会儿,泡脚后再加点温水。泡脚的时候,先把全身泡在一点汗水里,然后喝点温水。
具体做法:1。准备新鲜艾叶50克,如果是干艾叶就准备30克;2.然后加入1500ml水煮沸;3.滚约15分钟,取出艾叶;4.把水倒掉就行了。
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