一般一个月左右， 一些寒性体质重、代谢能力好的人，可能起效更快。对于一些没有症状或症状较轻的人来说，感觉到的效果可能没有那么强烈和迅速，但一般来说，艾叶泡脚的周期是一个月，有效时间在一个月左右。

一般一个月左右， 一些寒性体质重、代谢能力好的人，可能起效更快。对于一些没有症状或症状较轻的人来说，感觉到的效果可能没有那么强烈和迅速，但一般来说，艾叶泡脚的周期是一个月，有效时间在一个月左右。