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2023-01-01 微信搜索 热度:1787

 筋膜枪脖子上用可不可以? 筋膜枪对人体有哪些作用


筋膜枪只能在后颈下部使用。 不能用筋膜枪按摩前颈和侧颈。但是在后颈部的斜方肌区域,因为有可以受力的肌肉,可以用筋膜枪进行按摩。
 
 
 
筋膜枪对人体有哪些作用
筋膜松弛可以有效梳理肌筋膜。
 
 
2提高交感神经兴奋性。
 
 
3避免“过于稳健”
 
 
4肌肉更饱满,肌肉线条更长。
 
  

 

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