经期丰胸城要注意什么 丰胸经验详细分享
1.心情愉快。 保持愉快的心情，轻松度过生理期。
2、有营养。 营养的合理搭配是任何时候保证身体健康的必要条件。
3.谨慎用药。随便吃一些缓解生理期疼痛的药物， 你应该按照医生的指示服药。
4.配合胸部按摩。配合经期胸部按摩，有利于消炎丰胸。
5.避免剧烈运动。经期女性乳房敏感，可能会因剧烈运动而加重乳房的疼痛。
丰胸经验详细分享
女性经期丰胸，每次月经过后，也是调理的最佳时机！
1.选择能提供足够钙质的食物，结合适当的胸部运动，隆胸效果会更好。
2.多喝牛奶。要促进乳房的第一、第二甚至第n个春天，可以多吃富含维生素E、有利于激素分泌的食物，如白菜、菜花、葵花油、玉米油、菜籽油等。
3.维生素B族也有助于激素合成。它存在于粗粮、豆类、牛奶、牛肉等食物中。
4、维生素A类食物:如花椰菜、卷心菜、葵花籽油等。，有利于激素分泌，有助于乳房发育。
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