男子情绪崩溃在医院走廊连扇耳光 具体怎么回事 情绪崩溃时自己如何调理整理
2023-01-12
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男子情绪崩溃在医院走廊连扇耳光 具体怎么回事 情绪崩溃时自己如何调理整理
据消息:2023年1月11日，河南新乡一男子突然晕倒，扇自己耳光。从视频中可以看出，他打自己的力度很大，引起了周围患者和家属的围观。那么这个人经历了什么，为什么要打自己的耳光呢？
据现场目击者王先生介绍，男子父亲疑似担心高消费，不愿意去医院。男子无奈崩溃，于是有了视频中的一幕。后来男子归案后独自冷静了下来。王先生还表示:作为子女，大家都希望老人能配合治疗，自己感到无助，也能感同身受。
情绪崩溃时自己如何调理整理
1.改变自我认知。
首先要改变认知。很多人在面对负面情绪时，之所以会崩溃，可能是因为我们的第一反应是逃避和反抗。
2.学会合理的发泄方式。
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