发烧吃可以哪些水果 物理退烧方法有哪些
1.西瓜
发烧的时候吃一点西瓜就好了，因为西瓜有清热解暑的作用，可以缓解高烧引起的口渴。
2.梨
性凉，味甘，能生津，清热化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。梨含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，刺激食欲，保护肝脏。
3.葡萄
发烧的时候适合吃葡萄。葡萄含有足够的水和钾，可以补充因感冒发烧而流失的水和钾。葡萄的很多营养成分都在葡萄皮里，可以带皮吃。
物理退烧方法有哪些
●冷敷
如果高烧难以忍受，可以用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿部位敷上湿冷毛巾，其他部位用衣服盖住。当冷敷达到体温时，要换一次，反复换，直到退烧。也可以把冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷
如果体温不太高，可以用热敷来退烧。用热湿毛巾反复擦拭患者的额头和四肢散热，直至退烧。
但如果体温上升到39℃以上，就不要用热敷来退烧，而要用冷敷来防止体温进一步上升。
●洗澡
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