七天瘦身汤制作方法步骤 七天瘦身汤有哪些作用
1.洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角状。
2.青椒用清水洗净，切成小块，去籽。(注:辣梗不去)
3.芹菜用清水洗净，切成斜段。
4.西红柿用清水洗净，切成小块。
5.白菜洗净，切成三角形小块。
七天瘦身汤有哪些作用
七天瘦身汤含有大量的纤维素和维生素，能有效减少胆郁，分解脂肪，疏通胃肠道，缓解人体内毒素。
这种汤每天需要喝十几次，每次一碗以上，连续七天可以减肥4 ~ 5公斤。再喝的时候需要隔水加热，不能用火煮沸，也可以不加热就喝。一般一天炖一次，再喝的时候如上加热。
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