近来，在抖音上，“爱自己的100种方式”这个挑战玩法备受关注。通过特殊的方式触发特效，页面上会出现一个美好的卡片，卡片上的内容为“爱自己”的小小方式，可以让人更加感悟和励志。现在，让我们了解一下如何触发这个特效吧。
如何触发抖音爱自己的100种方式特效？
1. 首先，需要将抖音APP更新到最新版本，并打开一条抖音视频；
2. 然后，进入评论区，输入“爱自己的100种方式”并发送留够触发特效，屏幕上会出现一张小卡片；
4. 卡片上会随机展示一件事情，如“吃一块蓬松的奶油蛋糕”、“为天边的云拍张照片”等等。我们可以选择完成这些小事项，从而达到爱自己的目的；
需要注意的是，每个用户最多只有三次触发机会。触发次数用尽后，仍然可以将这个成长活动纳入自己的计划中，鼓励自己不断进步。另外，有些用户反映即使已经用完触发机会，第二天仍然可以参与活动。虽然不一定能再次获得机会，但是还是可以尝试一下。
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