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2022-06-21 微信搜索 热度:660

 今天夏至!一年中最热的一天来了!如何关注大...

 
夏至是二十四节气中最早的一个节气。是在公元前七年决定的,每个节气都没有这个状态,这也说明这一天很特别:北半球的白天是全年最长的(北京是15小时),北半球接收太阳辐射最多,是南半球的近一倍。所谓“夏九九”,前九天,就是从这一天开始的。
 
有了这两个“最好”,此时人就不会感到太舒服:嗜睡、腹痛、头晕、烦躁...这些小情绪由于太阳辐射的干扰,看似不可避免,但它们有一个根源:停滞。
 
腹痛是寒滞,头晕是寒滞,烦躁是情志郁结...一个“滞”字贯穿整个夏天,时刻影响着我们的健康。异地“停滞”也会对我们自身的疾病造成威胁。所以,如何度过夏至是有讲究的!

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