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2025-11-15 微信搜索 热度:6

每次做产康,我都对它又恨又爱的的!

恨是因为我怕疼,爱是因为看到了效果,

就像这个月初做的骨盆修复,产康师每按下去一次,我就觉得非常痛,一开始还能跟产康师说笑聊天,后来痛到眼泪都出来了,最后我直接喊停。

有句话说产康修复是女性身体的二次分娩,这说到我心坎上了啊。当产康师的手肘压向我错位的骶髂时,我觉得不亚于剖宫产的伤口疼痛。

我的身体非常抗拒这种疼痛感,这也是我“恨”产康的原因。


(右边是产后的骨盆)

但是幸好有产康这个玩意,不然我以后真的要在腰痛中度过了。产康师通过专业的手法,帮我调整错位的骶髂关节,让骨盆重新恢复稳定。(骨盆是我们人体的中心枢纽,支撑着脊柱、连着下肢,所以它的稳定性很重要。)

做产康时,我所忍受的疼痛,都给我带来了正反馈了。比如我做弯腰等动作时,发现之前的疼痛感减轻了不少。我看着镜子里的自己,体态变好了很多。我的心情由阴转晴了,还是得咬牙坚持做产康啊!

所以姐妹们,当你们问我要不要做产康,用一两句话真的说不清楚。只有自己经历了,你才懂那种感受。

我通过持续记录产后康复过程,看到了自己从焦虑到积极行动,帮助修复因为生育损伤的身体。

当妈妈真不容易啊,生完之后,还要持续“打怪升级”。我想到了哲学里说的,矛盾是不断生成的,生活中的问题也是不停地出现。我们不要害怕去面对这些问题,当你直视它们的时候,你的内心将不再害怕。 

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