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2022-08-22 微信搜索 热度:3866
张朝阳建议大家少睡觉 来龙去脉详细介绍  张朝阳建议大家少睡觉 睡觉对身体影响 
 
 8月21日,张朝阳在直播时表示,“我们之所以经常睡不好,是因为睡了三个小时就花了三到四个小时,醒来的时候会特别难受,所以建议你少睡点。”他说最好睡6个小时,如果能睡4个小时就完美了。张朝阳说,睡得太多对人是一种伤害。他拒绝被伤害,所以他睡得更少。

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