至于吃东西引起的便秘酵素，是体内缺氧的结果，主要是生活饮食不规律，经常熬夜的人。这种 些有害的大肠杆菌时，会发生一系列的分解，会因为缺氧而引起一系列的不完全氧化反应。 这种情况下就会出现便秘，所以排气频率的增加是必然的。当毒素分解后，皮肤、肺、肾、肠等解毒的器官在解毒过程中会增加工作。所以建议每天按时喝水，吃饭的时候多喝水酵素！

 

酵素什么时间吃吸收最好

酵素仅限一般日常保健，早晚各喝一次。酵素的服用方式有很多种，而酵素的最佳服用方式和最佳服用时间取决于要改善的症状，因为正确的服用方式会有很好的改善效果。服用酵素进行保健，不是短时间就能完成的，需要长期的坚持才能得到好的效果。