心脑血管三剑客，如果一起用，效果会更好！

 

科学家发现，在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可以使鱼油的主要功能成分不饱和脂肪酸更加强大，效果加倍。

 

缺乏辅酶Q10通常首先影响心脏。几乎所有证据表明，辅酶Q10能改善心肌功能，有效治疗各种心肌病、心律失常、心绞痛和心力衰竭。辅酶Q10可以将心力衰竭的生存能力提高300%。辅酶Q10可以预防动脉粥样硬化，清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶Q10可以大大降低心脏性猝死的风险。

 

卵磷脂具体有哪几种

一般市面上的卵磷脂有颗粒和胶囊两种包装。颗粒卵磷脂通过喷雾干燥获得，而胶囊卵磷脂添加有适当的脂肪酸。对于血脂异常、脂肪肝或肥胖的人，可以选择纯度较高的颗粒卵磷脂，因为这些产品去除了卵磷脂中的油脂和糖分。