一般来说不会上瘾，只要不暴饮暴食。

 

氮气泵大约相当于兴奋剂。吃了之后有很好的提神效果，而且可以促进血液流动，增加血管厚度，但是不吃的话可能会有些无精打采，所以我觉得吃点肌酸增加维度还是不错的。除了蛋白粉尽量不吃，可以吃点关节宝，多吃点坚果。

 

氮气泵是兴奋剂吗？

氮气泵不是兴奋剂。

 

氮气泵主要有以下作用:

 

1.增加泵送感，改善充血效果，扩张血管。

 

2.提高注意力。

 

3.改善情绪(抵制训练中的懈怠)，增加领导的阿尔法男。